Підвищити захищеність жінок і підтримати їх життєстійкість в умовах війни – один з наших пріоритетів. У атмосфері доброзичливості та довіри провели комплексний захід, під час якого учасниці отримали інформацію щодо гендерно зумовленого домашнього насильства, його ознак та наслідків. Активно обговорювали план безпеки, який може допомогти жінці у випадках насильства або коли жінка не може прийняти рішення піти від кривдника.

На майстер-класі з використанням метафоричних карток говорили про образ себе та якості характеру, особливо ті риси, що допомагають подолати стрес. У ході дискусії обсудили прості щоденні кроки для піклування про себе. Учасниці охоче розповідали про ті дії, що хочуть зробити звичкою, наприклад, давати собі більше часу на відпочинок, говорити «ні», якщо це допомагає зберегти власні сили або відстояти кордони, розподіляти домашні справи на партнера та дорослих членів сімей.

Якщо Ви хочете приєднатися до наших зустрічей у м.Дніпро, Дніпропетровській області та м. Полтава, звертайтесь за додатковою інфомацією за тел. 0500368665 або пишіть у коментарі чи приватні повідомлення на нашій сторінці.

Цей матеріал повністю або частково фінансується фондом Kvinna till Kvinna. Фонд Kvinna till Kvinna не обов’язково погоджується з думками, висловленими в цьому матеріалі. Відповідальність за зміст несе автор.