Підтримка – те, що допомагає

Оцінити важливість підтримки один одного складно. Кожна та кожен з нас потребує іноді просто теплих слів підтримки і розуміння, що ти не один. У КЗО «Криворізька спеціальна школа «НАТХНЕННЯ» ми провели  зустріч з представницями асоціації батьків дітей з інвалідністю.

В процесі групової  роботи учасниці обговорювали різні шляхи поповнення ресурсів після стресу. Разом с психологом виконували тілесно-орієнтовану вправу для підвищення опору стресам та відновлення контакту з тілом, вчились переключати увагу для зупинки негативних або нав’язливих думок.

          Майже всі жінки казали, що не  малювали зі школи. Але на  майстер-класі з медитативного малювання учасниці відчули себе художницями, на стільки це було просто у виконанні, бо немає неправильного мистецтва. Кожна учасниця була задоволена своїм результатом, дружнім спілкуванням. Наприкінці заходу кожна учасниця отримала картку з етнічним орнаментом та мотиваційним висловом. Жінки казали, що встигли відпочити та отримали багато позитиву від спілкування у жіночому колі

Захід проведено в рамках проєкту «Гуманітарна дія для сталої системи захисту та піклування про дітей в Україні» (EU Delegation) за фінансової підтримки Save the Children.